Pilates
Renforcez votre corps, améliorez votre posture et gagnez en stabilité avec le Pilates.
Description du service
Le Pilates est une méthode de conditionnement physique qui renforce les muscles profonds, améliore la posture et favorise l'équilibre corporel. Grâce à des mouvements précis et une respiration maîtrisée, cette pratique cible le "core" (abdominaux, dos, bassin) pour soutenir le corps dans son ensemble 💪. Idéale pour prévenir les douleurs, gagner en souplesse 🤸♀️ et tonus, le Pilates est accessible à tous.
Séances à venir
Politique d'annulation
Les annulations doivent être effectuées au moins 3 heures avant le cours. Passé ce délai, aucun remboursement ni report ne sera effectué. Le Studio Solea se réserve le droit d'annuler un cours et procédera alors au remboursement ou au report.
Coordonnées
3 Traverse Philippe Lebon, Hyères, France